In mod evident o mama grozava isi iubeste copii, are grija de nevoile lor de baza atat fizice cat si emotionale si petrece mult timp de calitate cu ei. Dar care sunt modurile mai subtile, mai putin evidente, de a deveni o mama grozava?
- Ramai sincera cu tine insuti. Nu trebuie sa renunti la pasiunile si interesele tale odata ce ai devenit mama. Este important sa iti gasesti timp pentru a face ceea ce iubesti. A citi, a scrie, a face exercitii fizice – fa din aceste lucruri o prioritate si gaseste o cale de a le incorpora in rutina ta de zi cu zi. Suna mai usor de zis decat de facut, dar trebuie macar sa incerci sa faci ceea ce iubesti, chiar daca nu mai ai timp sa le faci la fel de des ca inainte. Daca ai grija de propriile nevoi vei fi mai fericita si vei functiona mai bine ca mama.
- Nu fii o martira. Copii nu iti cer acest lucru, nu au nevoie de o martira si in mod sigur nu vor sa plateasca pretul de a fi crescuti de o mama martir. Ai nevoie de timp pentru tine? Lasa copii sa se uite la televizor, de exemplu, pentru o ora si du-te sa citesti o carte. Simti ca nu ai mai interactionat cu un adult de secole? Lasa-i cu tatal lor pentru o seara si iesi la cina cu prietenii. A ajunge la punctul in care esti extenuata nu ajuta pe nimeni.
- Nu incerca sa fii perfecta. Acest lucru este valabil pentru viata in general. A tinde catre perfectiune este intotdeauna o idee proasta, deoarece viata este dezordonata si imprevizibila si plina de surprize. A incerca sa creezi perfectiunea sau sa mentii un control complet este pur si simplu imposibil. Si nu ar trebui sa fie niciodata un obiectiv. Odata ce devii mama viata devine mai dezordonata si mai nebuna decat pana atunci. Asa ca, este important sa abandonezi ideile de perfectionism. Trebuie sa accepti ca, casa ta va fi cateodata mai dezordonata, cina cateodata va fi comandata telefonic si copii cateodata vor trebui sa stea cu bona pentru a avea timp sa respiri.
- Elimina vina. Vina pare sa fie unul dintre principalele efecte secundare ale maternitatii. Vina nu te ajuta si este o pierdere importanta de timp si energie. Odata ce ai luat o decizie, fie ca este vorba despre una majora sau una minora, incearca sa eviti sa o pui sub semnul intrebarii. Faci ceea ce poti. Nimeni nu este perfect si nimeni nu se asteapta sa fii o mama perfecta sau sa nu faci greseli niciodata. Atat timp cat iti iubesti copii si le asiguri nevoile de baza, acestia se vor dezvolta normal.
- Fii rabdatoare. A creste un copil este o treaba grea. Copii sunt galagiosi, dezordonati si incredibil de solicitanti. Si in mod sigur iti vei pierde rabdarea din cand in cand. Dar de cele mai multe ori incearca sa respiri adanc si sa ii vezi ca persoanele mici si neajutorate ce sunt.
- Asculta-ti copilul. Asculta cu adevarat. Avem tendinta de a presupune ca stim mai multe decat copii nostri, lucru care este adevarat pana la un punct. Asa ca, nu prea ne deranjam sa ii ascultam. Si in plus ne comportam ca un rezolvator de probleme, dand sfaturi atunci cand au nevoie doar de a fie ascultati.
- Fii mama lor, nu prietena lor. Fixeaza limite. Intr-un fel era mai usor pentru generatiile trecute. Parintii erau parinti si prietenii erau prieteni. Familiile erau patriarhale. Toata lumea asculta si se supunea tatalui. Acum familiile sunt democratice. Negociem, discutam lucrurile si ne ascultam reciproc. Luam deciziile importante impreuna. Acest lucru este grozav, dar copii nostri au nevoie ca noi sa le fim parinti si sa fixam anumite limite. Trebuie sa ii ascultam si sa ii respectam, dar nu suntem semenii lor. Treaba noastra este sa le fim parinti, nu prieteni.
- Invata-i simplitatea. Le vei face un favor urias daca ii inveti de la o varsta frageda sa nu asocieze fericirea cu acumularea de lucruri materiale. Cu cat sunt mai tineri, cu atat vor asculta mai atent.
- Nu ii forta. In mod sigur iti doresti ca copii tai sa aiba succes. Doresti sa isi atinga potentialul maxim si sa fie siguri din punct de vedere financiar. Dar trebuie de asemenea sa incerci sa nu ii impingi spre directiile pe care tu le doresti pentru ei. Trebuie sa pastrezi o atitudine mai relaxata in ceea ce priveste scoala si activitatile extrascolare.
- Invata-i respectul de sine. Un respect de sine ridicat este unul dintre cele mai importante daruri pe care un parinte il poate face pentru copilul lui. O persoana cu un respect de sine ridicat se pretuieste si nu va ramane niciodata intr-o relatie abuziva. O persoana cu un respect de sine ridicat este mult mai probabil sa fie fericita si sa isi atinga potentialul maxim. Cum iti inveti copii respectul de sine? Prin a le arata ca ii pretuiesti, prin a petrece mult timp cu ei si prin ai asculta.
- Invata-i sa fie de sine statatori. Este foarte tentant sa iti ajuti copilul intr-un mod care il lipseste de oportunitatea de a se ajuta singur. La fiecare stadiu de dezvoltare pe care il atinge copilul tau, acesta poate sa faca lucruri de unul singur. Daca faci acele lucruri pentru el, nu il ajuti. Invata-i independenta si lasa-i sa faca ceea ce vor sa faca si ce este potrivit sa faca pentru varsta lor. Sentimentul de realizare care vine odata cu independenta este extrem de important pentru copii.
- Razi si distreaza-te. Atunci cand esti mama este usor sa devii absorbita de logistica de a avea grija de copii tai, incat sa uiti sa te relaxezi si sa te distrezi. Dar copii sunt amuzanti. Iti ofera o oportunitate incredibila de a fi din nou copil si de a face lucruri pe care nu ai crezut niciodata ca le vei face ca adult. Poti sa vezi lumea prin ochii curiosi si inocenti ai copiilor tai.