Una dintre cele mai bune schimbari pe care poti sa o faci in viata ta si care te poate ajuta sa fii mai fericit este sa inveti sa vezi judecarea altor persoane ca pe un steag rosu. Cu totii judecam Continue reading Lasa in urma persoanele care te judeca
Majoritatea dintre noi are de a face cu gelozia intr-o anumita masura si cand aceasta apare nu este niciodata frumos. Poate fi gelozie cand prietena ta pare interesata de alta persoana sau cand unul dintre cei mai buni prieteni ai Continue reading Gelozia si suferinta
In timp ce idea de a deveni mai plini de compasiune este atragatoare pentru multe persoane, ceea ce ne sta in cale este ca devenim iritati de alte persoane, deseori chiar gasindu-le extrem de nesuferite. Cum poti fi plin de Continue reading Dezvoltarea compasiunii
Cu totii ne dorim conexiuni umane autentice. Si intr-o viata aglomerata cu foarte multe persoane in jurul nostru aceste conexiuni autentice pot fi greu de gasit. Socializam online dar aceasta conexiune nu este foarte autentica. Lucram cu persoane dar deseori Continue reading Crearea conexiunilor autentice dupa care tanjim
Exista un lucru in care probabil cu totii suntem de acord – persoanele din jurul nostru dicteaza succesul pe care il vom avea. Si tot ele pot prognoza esecul nostru. Nu exista un mod mai eficient si mai rapid de Continue reading Conecteaza-te cu persoane pline de pasiune si pozitive
Ceva cu care avem de a face in fiecare zi, ce ne macina si ce cauzeaza stres si furie sunt persoanele enervante. Stii acele persoane – intra in fata ta la rand, sunt nepoliticoase la birou sau la restaurant, iti Continue reading Cum sa faci fata persoanelor care te jignesc
Relatiile sunt usoare. Poate ca ai auzit exact declaratia opusa ca relatiile necesita foarte multa munca si ca sunt grele. Dar nu este adevarat – relatiile sunt usoare. Poate ca a-ti face timp pentru o alta persoana sau a renunta Continue reading Relatiile sunt usoare
Simti ca ai incercat totul. Ai pus ceva afara impreuna cu gunoiul, dar l-ai gasit inapoi in casa deoarece consoarta ta nu a suportat sa se desparta de acel lucru. Sau ai cerut ajutor sa elimini toata dezordinea din casa Continue reading Cinci moduri de a-ti pierde lucrurile dar nu si iubitul/a
Ai avut vreodata de a face cu persoane negative? Daca da, atunci stii ca o astfel de experienta poate fi deprimanta. O persoana negativa te poate aduce si pe tine intr-o stare proasta si dupa o conversatie foarte pesimista te Continue reading 7 Sfaturi simple pentru a face fata persoanelor negative
Probabil cea mai des intalnita intrebare pentru acele persoane care isi simplifica viata este ce fac atunci cand persoanele din viata lor nu vor sa simplifice modul de viata? Este o problema extrem de comuna si una care nu are Continue reading Cum sa faci fata persoanelor care nu isi simplifica viata
A crea o relatie de munca solida cu un superior dificil este posibil, dar nu este in mod neaparat si usor. Vom urma o scurta calatorie care va revela un set de strategii care au functionat pentru alte persoane si Continue reading Cinci strategii pentru a supravietui unui sef dur
Iti aduci aminte sa te distrezi in fiecare zi? In mod sigur iti aduci aminte sa te speli pe dinti, sa mananci si sa te duci la munca. Ai o lista cu lucruri de facut pe care o verifici in Continue reading 30 de placeri simple in familie
Nimeni nu se naste expert in relatii. Si pentru a realiza greselile pe care le faci trebuie sa ai in urma cateva relatii esuate. Dar in acest fel vei invata sa recunosti greselile si sa le eviti. Iata cateva sfaturi Continue reading Cele sapte pacate mortale intr-o relatie
Acest articol este unul simplu, dar care iti poate aduce un rezultat extraordinar. Poti face o persoana fericita astazi, urmand cateva lucruri de baza care ii fac ziua mai frumoasa. Nu implica foarte mult efort si iti va aduce si Continue reading 32 de moduri de a face pe cineva fericit
Poate ca ti s-a intamplat si tie – te trezesti intr-o dimineata, dupa cativa ani de casnicie si te intrebi „cum am ajuns aici?” Nu te intrebi intr-un sens negativ ca si cum nu iti vine sa crezi ca esti Continue reading 6 Principii pentru mai multa pasiune si energie in casatorie
De ce se drogheaza adolescentii? Aceasta a fost principala intrebare a unui studiu numit “ Importanta cinelor in familie”. Acest studiu a fost facut pentru a afla ce ii determina pe tineri sa se drogheze. Acest studiu a urmarit 2000 Continue reading Cum sa gasesti o conexiune cu adolescentii si copii mici
Prietenul la nevoie se cunoaste. Desigur, dar exista situatii in care simti ca ai refuza: poti fi extreme de ocupat sau favorul care ti se cere este exagerat ori iti aduce belele. Cu ceva timp in urma, un prieten m-a Continue reading Cum sa spui NU si sa ramaneti prieteni
“Daca vrei ca ceilalti sa fie fericiti, practica compasiunea. Daca vrei sa fii fericit, practica compasiunea” – Dalai Lama Cred despre compasiune ca este unul dintre putinele lucruri pe care le putem practica si care ne aduce fericire pe Continue reading Psihologia omului
O simpla metoda pentru a evita sa judeci pe altii “Fii curios, nu judeca” – Walt Whitman “Sunt recunoscator ca nu judec precum o fac cei din jurul meu care cenzureaza si au tot timpul dreptate” – anonim Cu totii Continue reading Relatiile interpersonale
Ieri am fost sa-mi reinoiesc actele pentru cele doua masini ale mele. Am ajuns mai devreme pentru ca urasc cozile, dar am realizat ca am uitat un document important. Ei bine, doamna de la birou m-a scutit de o ora Continue reading Credinta in umanitate: Cum sa apropii persoanele si sa readuci bunatatea?
In fiecare zi primesc emailuri si comentarii care sunt in mod uimitor pozitive si incurajatoare si intr-adevar aceste mesaje reprezinta ceea ce imi sustine blog-ul. Oricum, primesc si comentarii negative: critica asupra modului de a scrie si uneori si critica Continue reading Cum sa accepti critica cu gratie si apreciere
Ce anume duci cuiva daca vrei sa arati ca il/o apreciezi, dar daca nu ai suficienti bani de cheltuit? Daca ai multi bani poti cumpara orice pentru acea persoana. Dar pentru cei care au buget limitat, trebuie sa arati Continue reading 30 de idei modeste de cadou pt a arata ca apreciezi pe cineva
Un prieten adevarat te va ajuta cand vei avea nevoie Poate, dar sunt momente cand trebuie sa spui nu: poti fi foarte ocupat, sa favoarea care ti s-a cerut poate fi exagerata. Cu ceva timp in urma un prieten Continue reading Relatii interpersonale
Deseori articolele mele in ceea ce priveste familia sunt despre a-ti petrece timpul cu copiii, dar azi vom vorbi despre alt aspect important al familiei: cuplurile. Daca ai pe cineva, recomand ca sa mentii scanteia relatiei tale in viata si Continue reading Psihoterapie de cuplu
Este relativ usor sa identificam temerile ce tin persoanele pe loc sa-si asuma mai multe riscuri sociale. Inclusiv teama ca celelalte persoane isi vor forma o opinie negativa si teama de a rani alte persoane prin interactionarea sociala. Aceste temeri Continue reading Riscul in raport cu rasplata in relatiile umane
Daca joci poker sau daca macar ai cunostinte despre acest joc, vei descoperi ca este un joc destul de greu, deoarece componenta sa principala este factorul uman. Poti invata multe despre tine, doar jucand o simpla partida de poker. Iata Continue reading Lectii de viata din jocuri de noroc
Poate ca cel mai bun sfat pe care il puteti primi, cu privire la imbunatatirea abilitatilor sociale este pur si simplu: Fa practica. Poti studia tehnici, precum potrivirea de caracter sau reflectia inaintea discutiilor, pentru a construi un raport social. Continue reading Imbunatatirea abilitatilor sociale
Cum poti face unei situatii, unde cealalta persoana te atrage constant intr-o discutie, pe care se pare ca nu esti capabil sa o castigi ? Intr-o dezbatere tipica, fiecare persoana incerca sa isi demostreze corect punctul de vedere si al Continue reading Cum sa castigi o dezbatere
Cand a fost ultima data cand ai spus familiei tale si prietenilor apropiati ca ii iubesti? Orice ai raspunde, fa-o astazi. Recent, bunicul meu a fost internat la spital, cateva zile dupa implinirea varstei de 80 de ani, cu probleme Continue reading Petrece-ti timpul cu familia si cu cei dragi
Daca esti blocat, traind o viata pe care nu ai fi ales-o in mod constient, ce poti face in mod realist cu privire la acest lucru? Gaura neaga – poate ca ai locul de munca stabil, familia perfecta si impumutul Continue reading Ai nevoie de oameni