Arunca-ti asteptarile in mare

Cat din stresul, frustrarea, dezamagirea, mania, iritatia ta vine de la un lucru mic? Aproape toate vin de la asteptarile tale si cand lucrurile nu se prezinta asa cum te-ai asteptat iti doresti ca lucrurile sa fi fost diferite. Construim aceste asteptari in mintea noastra despre ce ar trebui sa faca alte persoane, cum ar trebui sa fie viata noastra, cum ar trebui ceilalti conducatori auto sa se comporte si totusi totul este o fantezie. Nu este real. Si cand realitatea nu corespunde fanteziei noastre ne dorim ca lumea sa fie diferita.

Iata o solutie simpla. Ia asteptarile tale si arunca-le in mare. Imagineaza-ti toate asteptarile pe care le ai pentru tine, pentru viata ta, pentru consoarta ta, pentru copii tai, pentru locul tau de munca, pentru lume in general. Ia-le din interiorul tau si arunca-le in mare. Un rau sau un lac sunt la fel de bune. Ce se intampla cu ele? Plutesc. Sunt purtate de valuri. Curentul le duc in larg si plutesc in deriva. Lasa-le sa fie purtate de apa care le curata. Acum traieste-ti viata fara ele. Cum este o viata fara asteptari? Inseamna ca ai acceptat realitatea asa cum este si oamenii asa cum sunt. Fara asteptari, fara a incerca sa fortezi oamenii in formele care le ai pregatite pentru ei, doar vazand lucrurile asa cum sunt de fapt. Este o viata unde nu trebuie sa fii dezamagit sau frustrat sau furios. Sau daca esti accepti acest lucru si apoi il elimini. Si asta nu inseamna ca nu vei actiona niciodata. Poti sa actionezi in concordanta cu valorile tale si sa influentezi lumea, dar niciodata sa nu ai o asteptare la cum va reactiona lumea la actiunile tale. Daca faci ceva bine nu vei astepta laude sau apreciere. Lasa acele asteptari de laude si recompense sa pluteasca departe cu valurile. Fa ceva bine pentru ca iubesti sa faci acest lucru si nu astepta nimic mai mult de atat. Acorda atentie gandurilor tale. Nu te invinovati daca ai asteptari. Doar observa-le si apoi arunca-le in apa. Observa daca incepi sa iti doresti ca lucrurile sa nu mai fie asa cum sunt acum. Daca iti doresti ca cineva sa nu mai faca ceva, observa acest lucru. Ai asteptari si iti doresti ca persoanele sau lumea sa le indeplineasca, in loc sa faca ceea e era normal sa faca. Arunca aceste dorinte in mare. Acum accepta lucrurile asa cum sunt si mergi mai departe.

Lasa apele lumii sa ne curate si sa pasim mai usori intr-o lume care este deja minunata, fara fanteziile noastre.

Leave a Reply